Rosen-metodi on pehmeään kosketukseen ja kuuntelevaan läsnäoloon perustuva kehoterapiamuoto. Se auttaa tunnistamaan ja vapauttamaan syvälle kehoon varastoituneita jännityksiä sekä tukee yhteyttä omiin tunteisiin ja sisäiseen voimaan. Rosen-hoidossa syntyy tila, jossa voi hengittää vapaammin, olla aidosti oma itsensä ja löytää kehosta keveyttä ja mielenrauhaa.

Rosen-hoito tehdään hoitopöydällä kosketushoitona. Rosen-hoidossa käsitellään kroonisia lihasjännityksiä lempeästi, mutta tuntuvasti.

Hoito kestää noin 50 min. Sen jälkeen on hyvä varata itselle rauhallista aikaa ja juoda vettä.